Si ‘Edi’: Mengatasi Ejakulasi Dini dan Menjaga Kejantanan – Panduan Terlengkap

REPUBLIK SEHATEjakulasi dini (Edi) merupakan momok yang menakutkan bagi pria dewasa. Sebab yang tersakiti bukan penis atau buah zakar, melainkan juga gengsi para laki-laki. Kegagalan memberi kepuasan seks pada pasangan kadang sampai memicu depresi.

Dr dr Andri Wanananda, MS, anggota Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dan Asosiasi Seksolog Indonesia (ASI) memaparkan bahwa ada tiga tipe ejakulasi dini yang dapat dialami pria. Ketiganya adalah ejakulasi sebelum penetrasi, ejakulasi ketika menyentuh vagina, serta ejakulasi setelah penetrasi selama beberapa detik.

“Ejakulasi sebelum penetrasi itu yang parah, ya. Belum meyentuh saja sudah ‘keluar’,” kata dr Andri saat dihubungi media, Rabu (18/12/2013).

Ia menambahkan bahwa ejakulasi dini tipe pertama biasanya dialami oleh pria dewasa muda, terutama pada pengantin baru. “Ejakulasi dini dialami oleh kira-kira 20 persen pria,” ujar dokter yang juga mengajar di Fakultas Kedokteran Universitas Tarumanegara ini.

Gangguan Psikologis yang Berkembang menjadi Disfungsi Ereksi

Sementara itu, psikolog Rosdiana S. Tarigan, MPSi, MHPEd menjelaskan bahwa sebagian besar kasus ejakulasi dini terjadi karena faktor psikologis, bukan karena faktor fisik. Kurangnya kepercayaan diri seseorang terhadap tubuhnya serta minim prestasi disebutnya sebagai alasan terbesar ejakulasi dini.

Baca Juga :  Daftar 20 Tim Negara Lolos Piala Dunia U-17 2023: Indonesia Menjadi Tuan Rumah!

“Prestasi di sini bukan hanya masalah di ranjang saja ya,” ujarnya.

Target karir merupakan salah satu contoh prestasi yang dimaksudkan oleh Rosdiana. Jika seseorang tidak berhasil mencapai target karir yang diinginkannya, hal itu akan membuatnya stres dan bahkan frustasi. Akhirnya fungsi seksualnya pun ikut terganggu.

Ketika ditanyakan tentang kemungkinan disfungsi ereksi akibat ejakulasi dini, ia tidak menampik pernyataan tersebut. Namun ia lebih menekankan faktor psikologis dibanding faktor fisik.

“Kalau ejakulasi dini tidak segera diatasi, lama-lama depresi lalu jadinya disfungsi ereksi,” jelasnya.

Hal itu menurutnya disebabkan akibat kondisi mental yang makin terpuruk, sehingga bantuan apapun di luar bantuan mental tidak akan berpengaruh, termasuk istri yang seksi. Ia pun menyatakan bahwa jika seorang pengantin baru mengalami ejakulasi dini, tidak usah stres dan takut.

“Karena itu kan masalah skill yang belum terbiasa sehingga perlu pembelajaran dalam proses hubungan seksual,” pungkasnya.

Pengobatan dan Pendekatan Holistik untuk Mengatasi Ejakulasi Dini

Penting bagi pria yang mengalami ejakulasi dini untuk mencari pengobatan yang tepat. Terdapat beberapa pendekatan yang dapat membantu mengatasi masalah ini. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat diambil:

Baca Juga :  Uruguay Juara Piala Dunia U-20 2023 setelah Kalahkan Italia : Kisah Emosionil di Final yang Ketat

Konsultasi dengan Dokter atau Seksolog

Langkah pertama yang harus dilakukan adalah berkonsultasi dengan dokter atau seksolog yang berpengalaman. Mereka dapat melakukan evaluasi menyeluruh terhadap kondisi dan memberikan saran serta pengobatan yang sesuai.

Terapi Perilaku

Terapi perilaku merupakan salah satu pendekatan yang efektif untuk mengatasi ejakulasi dini. Terapi ini melibatkan latihan dan teknik relaksasi yang membantu mengontrol ejakulasi serta meningkatkan kepercayaan diri.

Pengobatan Medis

Dalam beberapa kasus, dokter dapat meresepkan obat-obatan tertentu untuk mengatasi ejakulasi dini. Obat-obatan seperti antidepresan tertentu dapat membantu menunda ejakulasi.

Pendekatan Holistik

Pendekatan holistik melibatkan perubahan gaya hidup dan pola pikir yang mendukung kehidupan seksual yang sehat. Gaya hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga teratur, dan menghindari stres, dapat membantu mengatasi ejakulasi dini.

Dukungan Pasangan

Dukungan dan komunikasi yang baik dengan pasangan juga penting dalam mengatasi ejakulasi dini. Pasangan dapat memberikan dukungan emosional serta terlibat dalam terapi atau latihan bersama untuk meningkatkan kepuasan seksual.

Baca Juga :  Timnas Indonesia Catatkan Clean Sheet Sempurna di Fase Grup SEA Games 2023

Ejakulasi dini merupakan masalah yang dapat memengaruhi kehidupan seksual dan kepercayaan diri seorang pria. Namun, dengan pengobatan yang tepat dan pendekatan holistik, ejakulasi dini dapat diatasi. Penting bagi pria yang mengalami masalah ini untuk mencari bantuan dari profesional dan berkomitmen untuk mengubah gaya hidup serta pola pikir yang mendukung kehidupan seksual yang sehat.